Cracio Maeth Wy: Tanwydd wy-cellent ar gyfer eich nodau ffitrwydd
Boed yn chwaraeon proffesiynol, ffitrwydd personol neu weithgaredd hamddenol, mae’n bwysig i unigolion o bob oed sicrhau eu bod yn …
Maeth Dynol
Cracio Maeth Wyau: Pŵer diguro colin
Mae enw da maethol wyau yn aml yn cael ei briodoli i'w dwysedd protein a'u statws superfood. Gyda chymaint o gymwysterau pwerus,…
Cracio Maeth Wyau: Ansawdd protein a pham ei fod yn bwysig
Gwyddys yn eang fod yr wy yn bwerdy maethol o ran protein a llawer o faetholion pwysig eraill! …
Maethiad Wyau Cracio: Cynghreiriad wy-ceptional ar gyfer rheoli pwysau
Ledled y byd, mae gordewdra bron wedi treblu er 1975, a bellach mae mwy na 39% o oedolion dros 18 oed yn…
Cracio Wyau Maeth: Dyfodol Fuelling yn y 1,000 diwrnod cyntaf
Mae’r 1,000 o ddiwrnodau cyntaf, o’r cenhedlu hyd at ail ben-blwydd plentyn, yn cynnig cyfle tyngedfennol i siapio…
Cracio Maeth Wyau: Dadsgriwio'r gwir am wyau a cholesterol
Yn hanesyddol, mae gan wyau enw drwg o ran colesterol. Fodd bynnag, mae ymchwil wyddonol ddiweddar wedi datgelu bod y…
Cracio Maeth Wy: Fitamin D yn cael ei weini ochr yn ochr heulog i fyny
Fe'i gelwir yn 'fitamin heulwen', ac mae fitamin D yn chwarae rhan hanfodol wrth gadw ein cyrff yn iach, yn enwedig ein hesgyrn a ...
Diwrnod Iechyd y Byd 2022 | Wyau ar gyfer meddwl, corff a phlaned iach!
Ar gyfer Diwrnod Iechyd y Byd 2022, mae Sefydliad Iechyd y Byd (WHO) yn tynnu sylw at yr effaith uniongyrchol ar iechyd planedol…
Mae Adroddiad Maethiad newydd y Cenhedloedd Unedig yn tynnu sylw at bwysigrwydd wyau yn iechyd a datblygiad pobl
Mewn papur trafod newydd a ryddhawyd ar 9 Mehefin, mae Maeth y Cenhedloedd Unedig yn pwysleisio'r rôl hanfodol y mae wyau yn ei chwarae mewn dietau dynol cytbwys cynaliadwy.
Mae 5 Ffordd Wyau yn Cefnogi Byd Tecach ac Iachach
Mae wyau yn cynnwys 14 o fitaminau a maetholion hanfodol, sy'n golygu eu bod yn un o'r bwydydd dwysaf o faetholion sydd ar gael i ddyn. I ddathlu Diwrnod Iechyd y Byd, rydym yn rhannu pum ffordd y gall mwynhau wyau fel rhan o ddeiet cytbwys gefnogi byd tecach ac iachach.
Wyau, ffynhonnell naturiol wych o fitamin D.
Mae fitamin D yn faethol sy'n hanfodol ar gyfer datblygu esgyrn, iechyd ysgerbydol, cyhyrau iach a rheoleiddio'r system imiwnedd, ac eto amcangyfrifir bod gan 1 o bob 8 o bobl ledled y byd ddiffyg fitamin D neu annigonolrwydd. Fel un o'r ychydig ffynonellau bwyd naturiol o fitamin D, gall wyau eich helpu i gyrraedd y cymeriant dyddiol a argymhellir.
Wyau, llawer mwy na'r protein perffaith
Mae wyau wedi cael eu cydnabod fel pwerdy protein ers blynyddoedd lawer gan eu bod yn cynnwys y protein o'r ansawdd uchaf sydd ar gael yn naturiol.
Mae ymchwil newydd yn parhau i gefnogi rôl wyau mewn dietau iach heb effeithiau andwyol yn gysylltiedig â diabetes
Mae wyau yn cael eu cydnabod yn eang fel un o fwydydd mwyaf maethlon natur. Gyda 14 o faetholion pwysig, wyau sy'n cynnwys mwyafrif y fitaminau, mwynau a gwrthocsidyddion sy'n ofynnol gan y corff, ar ben hynny mae ymchwil newydd yn cadarnhau y gellir cynnwys wyau mewn patrwm dietegol iach heb effeithiau andwyol yn gysylltiedig â diabetes.
Wyau, y partner perffaith ar gyfer diet cynaliadwy
Mae wyau yn cynnwys mwyafrif y fitaminau, mwynau a gwrthocsidyddion sy'n ofynnol gan y corff ac yn cynnig ffynhonnell gynaliadwy o faeth. Rydym yn archwilio tri rheswm gwych pam y gall ac y dylai wyau chwarae rhan hanfodol mewn systemau bwyd yn y dyfodol fel bwyd cynaliadwy o ddewis.
Ffurfiwyd Grŵp Arbenigol Maeth Wyau Byd-eang
Mae'r Ganolfan Maethiad Wyau Rhyngwladol (IENC) wedi cyhoeddi ffurfio'r Grŵp Arbenigol Maethiad Wyau Byd-eang a fydd yn canolbwyntio ar ddatblygu, coladu ac optimeiddio ymchwil ar werth maethol wyau, er mwyn sicrhau bod y wybodaeth ar gael yn rhwydd i bawb.
Wyau na ellir eu hadnewyddu: Nid oes eilydd
Yng Nghynhadledd Busnes IEC, cyflwynodd Monte Carlo, Carlos Saviani, swyddog gweithredol cynaliadwyedd a marchnata, a chyn Is-lywydd Protein Anifeiliaid yn y WWF gyflwyniad craff ar farn y byd am wyau. Roedd ei sgwrs yn ystyried defnyddwyr yn newid agweddau; tynnu sylw at y sefyllfa bresennol mewn gwledydd datblygedig o ran proteinau anifeiliaid, yn ogystal ag adolygu sut mae effaith amgylcheddol a maethol wyau yn cael ei hystyried mewn perthynas â chynhyrchu bwyd a chynaliadwyedd.
