2022ko Arrautzaren Mundu Eguna: Arrautzak bizitza hobeago baterako

• Arrautzen Munduko Eguna mundu osoan ospatuko da 14eko urriaren 2022an, ostirala.
• Urteko ekitaldiak arrautza oso elikagarria eta polifazetikoa omentzen du, giza eta planetaren osasunari ekartzen dizkion onura paregabeak nabarmenduz, guztientzako bizimodu hobea lortzen lagunduz.
• 2022ko Arrautzaren Munduko Eguna ospatzeko, [GEHITU HEMEN ZURE ANTOLAKUNTZA IZENA] izango [Laburtu nola ospatuko duzuen].

Urriaren 14an, ostiralean, mundu osoko arrautza zaleek arrautzaren indarra eta bere nutrizio, ingurumen eta gizarte onura guztiak ospatuko dituzte.

Urtero urriko bigarren ostiralean ospatzen den mundu mailako ekitaldiak mundu guztiko jendeari laguntzeko arrautzak egiten duen ekarpen berezia ohoratzeko ongietorria ematen die.

Planetako elikagai elikagarrienen artean, arrautza handi batek ezinbesteko 13 bitamina eta mineral eta 6 g proteina eskaintzen ditu, pakete perfektu hau adin guztietako pertsonen dietan osagarri osasungarri eta merkean bihurtuz.

Arrautzetan aurkitzen diren mantenugai asko gutxi kontsumitzen dira, baina dieta osasuntsu baten parte gisa beharrezkoak dira zure onena errenditzen laguntzeko eta osasun arazo larriak saihesteko.

Mantenugai nagusiak kolina dira, garunaren garapena eta funtzionamendua laguntzen dutenak; A bitamina begien osasunerako, azal osasuntsurako eta funtzio immunologikorako; eta D bitamina, hezurren osasunean ezinbesteko zeregina duena. Arrautzak ere kalitate handiko proteinaz josita daude, ezinbestekoak muskuluak eta ehunak sendotzeko eta konpontzeko.

Nutrizio-balioarekin batera, arrautzak dira eskuragarri dauden animalia-iturri ingurumenari dagokionez iraunkorrena eta eskuragarriena, mundu osoko familiei eta baita planeta bera laguntzeko ere.

Aurtengo ospakizunaren harira, [GEHITU HEMEN ZURE ANTOLAKUNTZA IZENA] izango [AZALDU NOLA OSPATUKO DUZUN].

Parte hartu ospakizunetan zauden lekuan zaudela zure arrautza plater gogokoena partekatuz #WorldEggDay erabiliz sare sozialetan.

 

Deskargatu prentsa oharra (ingelesez)

Deskargatu prentsa oharra (gaztelaniaz)