تخم مرغ برای آینده ای سالم
شعار امسال روز جهانی تخم مرغ "تخم مرغ برای آینده ای سالم" قدرت تغذیه ای تخم مرغ باورنکردنی و پتانسیل آن برای مبارزه با کمبودهای رایج مواد مغذی در سراسر جهان را گرامی می دارد.
تخم مرغ همه کاره فوق العاده حاوی 13 ماده مغذی ضروری در یک بسته بندی خوشمزه است.
تخم مرغ علاوه بر مزایای تغذیه ای فراوان، یکی از پایدارترین و مقرون به صرفه ترین پروتئین های حیوانی موجود است.
ما امیدواریم که تم امسال همه را، صرف نظر از موقعیت مکانی، بازار یا تخصص شما، تشویق کند تا قدرت منحصر به فرد تخم مرغ را جشن بگیرند.
پیامهای کلیدی
قهرمان مواد مغذی طبیعت
- تخم مرغ حاوی طیف گسترده ای از مواد مغذی و ویتامین های ضروری در یک بسته بندی مقرون به صرفه و خوشمزه است و می تواند نقش اساسی در ریشه کنی کمبودهای رایج مواد مغذی داشته باشد.
- از جمله شایع ترین کمبودهای مواد مغذی در سراسر جهان، آهن و ویتامین D، A و B12 است که همگی در تخم مرغ یافت می شوند.
- بسیاری از مواد مغذی موجود در تخم مرغ معمولاً کم مصرف می شوند اما به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم برای کمک به بهینه سازی عملکرد و جلوگیری از مشکلات جدی سلامت مورد نیاز هستند.
- تراکم بالای مواد مغذی تخم مرغ به آنها کمک می کند تا از سیستم ایمنی طبیعی بدن حمایت کرده ، رشد فیزیکی را پیش ببرند و به رشد مغز کودک کمک کنند.
- تخممرغها این ظرفیت را دارند که مستقیماً پیامدهای سلامت انسان را در سراسر جهان بهبود بخشند و به لطف دسترسی زیستی مواد مغذیشان به آیندهای سالم برای همه کمک کنند.
پروتئین کامل
- تخم مرغ حاوی هر 9 اسید آمینه ضروری است که آنها را به یک پروتئین "کامل" تبدیل می کند. نسبت و الگوی اسیدهای آمینه موجود در تخم مرغ، آنها را به بهترین وجه برای نیازهای بدن تبدیل می کند.
- تخم مرغ یکی از با کیفیت ترین پروتئین های موجود طبیعی را فراهم می کند.
- پروتئین موجود در تخم مرغ به عضله سازی، کاهش گرسنگی، تقویت سیستم ایمنی و بسیاری موارد دیگر کمک می کند.
تطبیق پذیری سلولی تخم مرغ
- تخم مرغ یک منبع تغذیه سالم و در دسترس برای افراد در تمام مراحل زندگی از جمله نوجوانان، مادران باردار، نوزادان و سالمندان است.
- به دلیل تطبیق پذیری فوق العاده آنها، تخم مرغ ها را می توان به عنوان یک ماده یا مرکز غذا برای هر وعده غذایی در طول روز میل کرد.
در شبکه های اجتماعی متصل شوید
ما را در توییتر دنبال کنید @ WorldEgg365 و از هشتگ #WorldEggDay استفاده کنید
مانند صفحه فیس بوک ما www.facebook.com/WorldEgg365
ما در اینستاگرم دنبال @ worldegg365