Nutrición de ovos rachados
Para promover os moitos beneficios nutricionais de comer ovos, o IEC lanzou unha serie de artigos e recursos da industria titulados "Cracking Egg Nutrition". Cada edición destaca un beneficio nutricional diferente dos ovos, liderado pola nosa Grupo global de expertos en nutrición do ovo.
Para axudarche a difundir o valor dos ovos, tamén desenvolvemos paquetes de ferramentas industriais descargables, con mensaxes clave, gráficos de redes sociais e publicacións de mostra para coincidir con cada tema.
Explora cada artigo e conxunto de ferramentas da serie!
Combustible con células de ovo para os teus obxectivos de fitness
Xa se trate de deportes profesionais, fitness persoal ou actividade de lecer, é importante que as persoas de todas as idades se aseguren de que reciben a nutrición adecuada antes e despois do exercicio. Descobre por que os ovos son o paquete de proteínas perfecto para axudarche a impulsar os teus obxectivos de fitness!
O poder imbatible da colina
A colina é un nutriente esencial menos coñecido que se atopa nos ovos, necesario para a función corporal normal e a saúde humana, aínda que moitas persoas non cumpren a inxestión recomendada. Exploremos o poder inmellorable da colina para darlle a este incrible nutriente o recoñecemento que merece.
A vitamina D serviu cara arriba
A vitamina D xoga un papel esencial para manter o noso corpo saudable, especialmente os nosos ósos e o sistema inmunitario. Con todo, persoas de todo o mundo non alcanzan a inxestión necesaria. Como unha das poucas fontes de alimentos naturais desta vitamina vital, imos explorar por que os ovos son unha excelente solución para o lado soleado.
Descifrando a verdade sobre os ovos e o colesterol
Históricamente, os ovos tiveron mala fama no que se refire ao colesterol. Pero nós realmente entendes o que é o colesterol? E os ovos realmente aumentan o noso risco de enfermidade cardíaca? É hora de romper este mito e descifrar a verdade sobre os ovos e o colesterol.
Alimentando futuros nos primeiros 1,000 días
A nivel mundial, aproximadamente o 22% dos nenos menores de 5 anos padecen retraso do crecemento como resultado dunha nutrición inadecuada durante este período crítico. Descubre por que importan tanto estes primeiros momentos e como os ovos teñen o poder de transformar vidas e alimentar o potencial humano.
Un aliado excepcional para o control de peso
Moitas persoas teñen dificultades para acadar e manter un peso saudable, mentres seguen a comer unha dieta equilibrada que conteña todos os nutrientes que o organismo necesita. Se estás a buscar o segredo do control do peso, pensamos que o descubrimos!
Calidade das proteínas e por que é importante
Sábese que o ovo é unha potencia nutricional. O que menos xente sabe é que os ovos son unha das principais fontes de proteína de maior calidade dispoñible. Pero que queremos dicir por que dicimos "proteína de alta calidade" e por que importa?
Coñece o noso grupo global de expertos en nutrición de ovos
Para apoiar os obxectivos do IEC, creouse un Grupo Global de Expertos en Nutrición dos Ovos independente para reunir a algúns dos principais investigadores e expertos no campo da saúde humana e da nutrición. O Grupo de Expertos formouse para centrarse no desenvolvemento, cotexo e optimización da investigación sobre o valor nutricional dos ovos. Isto difundirase ás partes interesadas de todo o mundo, desde produtores ata profesionais sanitarios e consumidores.
Coñece ao grupo de expertos