Ntiaj Teb Qe Hnub 2022: Cov qe rau lub neej zoo dua
- Hnub Qub Ntiaj Teb yuav ua kev zoo siab thoob plaws ntiaj teb rau hnub Friday 14 Lub Kaum Hli 2022.
- Qhov kev tshwm sim txhua xyoo qhuas cov qe muaj txiaj ntsig zoo thiab muaj txiaj ntsig zoo, qhia txog ntau yam ntawm cov txiaj ntsig tshwj xeeb uas nws coj los rau tib neeg thiab ntiaj teb kev noj qab haus huv, pab txhawb lub neej zoo rau txhua tus.
- Txhawm rau ua koob tsheej Ntiaj Teb Qe Hnub 2022, [Ntxiv koj lub koom haum lub npe ntawm no] yuav [SUMMARIZE KOJ YUAV UA LI CAS YUAV UA LI CAS].
Hnub Friday 14 Lub Kaum Hli, cov kiv cua thoob ntiaj teb yuav ua kev zoo siab rau lub zog ntawm lub qe thiab tag nrho nws cov khoom noj khoom haus, ib puag ncig thiab kev sib raug zoo.
Kev tshwm sim thoob ntiaj teb, ua kev zoo siab rau hnub Friday thib ob ntawm Lub Kaum Hli txhua xyoo, zoo siab tos txais txhua tus los qhuas cov qe tshwj xeeb uas pab txhawb nqa tib neeg thoob ntiaj teb.
Ntawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws hauv ntiaj teb, ib lub qe loj muab 13 qhov tseem ceeb ntawm cov vitamins thiab minerals thiab 6g ntawm cov protein, ua rau lub pob zoo meej no muaj kev noj qab haus huv thiab pheej yig ntxiv rau cov zaub mov ntawm cov neeg txhua hnub.
Muaj ntau cov as-ham uas muaj nyob rau hauv cov qe feem ntau tsis tau siv tsis tau yog ib feem ntawm kev noj qab haus huv noj qab haus huv los pab koj ua qhov zoo tshaj plaws thiab zam cov teeb meem kev noj qab haus huv loj.
Cov khoom noj tseem ceeb muaj xws li choline, txhawb lub hlwb kev loj hlob thiab kev ua haujlwm; vitamin A rau qhov muag kev noj qab haus huv, daim tawv nqaij noj qab haus huv thiab kev tiv thaiv kab mob; thiab vitamin D, uas ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev noj qab haus huv ntawm pob txha. Qe kuj tau ntim nrog cov protein zoo, qhov tseem ceeb rau lub zog thiab kho cov leeg thiab cov ntaub so ntswg.
Nrog rau lawv cov txiaj ntsig kev noj zaub mov noj, qe yog ib puag ncig ib puag ncig zoo tshaj plaws thiab muaj txiaj ntsig tsiaj-muaj protein ntau muaj, pab txhawb nqa tsev neeg thoob ntiaj teb nrog rau lub ntiaj teb nws tus kheej.
Txhawm rau ua kev zoo siab rau xyoo no, [Ntxiv koj lub koom haum lub npe ntawm no] yuav [QHIA KOJ YUAV UA LI CAS YUAV UA LI CAS].
Koom nrog kev ua koob tsheej tsis hais koj nyob qhov twg los ntawm kev qhia koj nyiam tais zaub mov siv #WorldEggDay ntawm kev tshaj xov xwm.
Rub tawm xov xwm tshaj tawm (Askiv)
Rub tawm xov xwm tshaj tawm (Spanish)Txuas rau Social Media
Ua raws li peb ntawm Twitter @ WorldEgg365 thiab siv lub hashtag #WorldEggDay
Zoo li peb nplooj Facebook www.facebook.com/WorldEgg365
Ua raws li peb nyob rau hauv Instagram @ worldegg365