Sprungandi eggnæring
Til að stuðla að mörgum næringarfræðilegum ávinningi þess að borða egg, hefur IEC sett af stað nýja röð greina og iðnaðarauðlinda sem ber titilinn „Brunnandi eggnæring“.
Hver útgáfa mun draga fram mismunandi næringarávinning af eggjum, með okkar í broddi fylkingar Global Egg Nutrition Expert Group.
Til að hjálpa þér að dreifa orðinu um verðmæti eggja, gefum við út niðurhalanlegar verkfærasett fyrir iðnaðinn, með lykilskilaboðum, grafík á samfélagsmiðlum og sýnishornsfærslum sem falla saman við hvert efni.
Skoðaðu hverja grein og verkfærakistu í seríunni hingað til!
Eggjagott eldsneyti fyrir líkamsræktarmarkmiðin þín
Hvort sem um er að ræða atvinnuíþróttir, líkamsrækt eða tómstundaiðkun er mikilvægt fyrir einstaklinga á öllum aldri að tryggja að þeir fái rétta næringu fyrir og eftir æfingu. Uppgötvaðu hvers vegna egg eru hinn fullkomni próteinpakki til að ýta undir líkamsræktarmarkmiðin þín!
Ósigrandi kraftur kólíns
Kólín er minna þekkt lífsnauðsynlegt næringarefni sem finnast í eggjum, nauðsynlegt fyrir eðlilega líkamsstarfsemi og heilsu manna, en samt uppfylla margir ekki ráðlagða neyslu. Við skulum kanna ósigrandi kraft kólíns til að gefa þessu ótrúlega næringarefni þá viðurkenningu sem það á skilið!
D-vítamín borið fram með sólinni upp
D-vítamín gegnir mikilvægu hlutverki við að halda líkama okkar heilbrigðum, sérstaklega beinum okkar og ónæmiskerfi! Samt nær fólk um allan heim ekki nauðsynlegri inntöku. Sem einn af fáum náttúrulegum fæðuuppsprettum þessa mikilvæga vítamíns skulum við kanna hvers vegna egg eru frábær lausn fyrir sólina.
Að afslíta sannleikann um egg og kólesteról
Sögulega hafa egg haft slæmt orðspor þegar kemur að kólesteróli. En gerum við það raunverulega skilurðu hvað kólesteról er? Og auka egg í raun hættu okkar á hjartasjúkdómum? Það er kominn tími til að brjóta þessa goðsögn og afslíta sannleikann um egg og kólesteról.
Eldsneytisframtíðir fyrstu 1,000 dagana
Á heimsvísu eru um það bil 22% barna undir 5 ára veikburða vegna ófullnægjandi næringar á þessum mikilvæga tíma. Uppgötvaðu hvers vegna þessar fyrstu stundir skipta svo miklu máli og hvernig egg hafa kraft til að umbreyta lífi og næra mannlega möguleika.
Vinsæll bandamaður fyrir þyngdarstjórnun
Margir eiga erfitt með að ná og viðhalda heilbrigðri þyngd á sama tíma og þeir halda áfram að borða hollt mataræði sem inniheldur öll þau næringarefni sem líkaminn þarfnast. Ef þú ert að leita að leyndarmáli þyngdarstjórnunar, teljum við að við gætum hafa klikkað á því!
Próteingæði og hvers vegna það skiptir máli
Eggið er almennt þekkt fyrir að vera næringarkraftur! Það sem færri vita er að egg eru ein helsta uppspretta hágæða próteina sem völ er á. En hvað meinum við af hverju við segjum „hágæða prótein“ og hvers vegna skiptir það máli?
Hittu alþjóðlega sérfræðingahópinn okkar um eggjanæringu
Til að styðja við markmið IENC hefur verið stofnaður óháður sérfræðingahópur um næringarfræði eggja til að koma saman nokkrum af helstu vísindamönnunum og sérfræðingum á sviði heilsu manna og næringar. Sérfræðingahópurinn var stofnaður til að einbeita sér að því að þróa, safna saman og hagræða rannsóknum á næringargildi eggja. Þessu verður dreift til hagsmunaaðila um allan heim, allt frá framleiðendum til heilbrigðisstarfsfólks og neytenda.
Hittu sérfræðingahópinn
