Knäckande ägg näring
För att främja de många näringsmässiga fördelarna med att äta ägg, lanserade IEC en serie artiklar och branschresurser med titeln "Cracking Egg Nutrition". Varje utgåva belyser olika näringsfördelar med ägg, med vår spets Global Egg Nutrition Expert Group.
För att hjälpa dig att sprida ordet om värdet av ägg har vi också utvecklat nedladdningsbara industriverktygssatser, med nyckelbudskap, grafik på sociala medier och exempelinlägg som sammanfaller med varje ämne.
Utforska varje artikel och verktygslåda i serien!
Ägg-utmärkt bränsle för dina träningsmål
Oavsett om det är professionell sport, personlig kondition eller avslappnad aktivitet är det viktigt för individer i alla åldrar att se till att de får rätt näring före och efter träning. Upptäck varför ägg är det perfekta proteinpaketet för att hjälpa dina träningsmål!
Kolinets oslagbara kraft
Kolin är ett mindre känt väsentligt näringsämne som finns i ägg, som krävs för normal kroppsfunktion och människors hälsa, men många människor uppfyller inte det rekommenderade intaget. Låt oss utforska den oslagbara kraften hos kolin för att ge detta otroliga näringsämne det erkännande det förtjänar!
D-vitamin serveras med solsidan upp
Vitamin D spelar en viktig roll för att hålla våra kroppar friska, speciellt våra skelett och immunförsvar! Ändå når människor runt om i världen inte det nödvändiga intaget. Som en av de få naturliga matkällorna för detta viktiga vitamin, låt oss utforska varför ägg är en bra lösning med solsidan uppåt.
Avkoda sanningen om ägg och kolesterol
Historiskt sett har ägg haft ett dåligt rykte när det kommer till kolesterol. Men gör vi verkligen förstår vad kolesterol är? Och ökar ägg faktiskt vår risk för hjärtsjukdom? Det är dags att knäcka den här myten och avslöja sanningen om ägg och kolesterol.
Tankar på terminer under de första 1,000 XNUMX dagarna
Globalt sett är cirka 22 % av barn under 5 år förkrossade som ett resultat av otillräcklig näring under denna kritiska tid. Upptäck varför dessa tidiga ögonblick betyder så mycket och hur ägg har kraften att förvandla liv och ge näring åt mänsklig potential.
En ägg-ceptionell allierad för viktkontroll
Många människor har svårt att uppnå och behålla en hälsosam vikt, samtidigt som de fortsätter att äta en balanserad kost som innehåller alla de näringsämnen som kroppen behöver. Om du letar efter hemligheten bakom viktkontroll tror vi att vi kan ha knäckt den!
Proteinkvalitet och varför det är viktigt
Ägget är allmänt känt för att vara ett näringskraftverk! Vad färre vet är att ägg är en av huvudkällorna för protein av högsta kvalitet som finns tillgängligt. Men vad menar vi med varför vi säger "protein av hög kvalitet" och varför spelar det någon roll?
Möt vår globala expertgrupp för äggnäring
För att stödja IEC:s mål har en oberoende Global Egg Nutrition Expert Group upprättats för att sammanföra några av de ledande forskarna och experterna inom området för människors hälsa och nutrition. Expertgruppen bildades för att fokusera på att utveckla, sammanställa och optimera forskning om äggs näringsvärde. Detta kommer att spridas till intressenter över hela världen, från producenter till vårdpersonal och konsumenter.
Möt expertgruppen