مواد پر جائیں
بین الاقوامی انڈے کمیشن
  • رکن بنیں
  • لاگ ان
  • ہوم پیج (-)
  • ہم کون ہیں
    • آئی ای سی کی قیادت
    • IEC فیملی ٹری (صرف ممبران)
    • رکن ڈائرکٹری
    • آئی ای سی سپورٹ گروپ
  • ہمارا کام
    • ویژن 365
    • انڈے کا عالمی دن
    • انڈے کی تغذیہ
    • انڈے کی استحکام
    • بایوکیورٹی
    • صنعت نمائندگی
    • انڈے کی پروسیسنگ
    • نوجوان انڈے لیڈر (YEL)
    • ایوارڈ
  • ہمارے واقعات
    • IEC بزنس کانفرنس بارسلونا 2023
    • IEC گلوبل لیڈرشپ کانفرنس لیک لوئیس 2023
    • پچھلے آئی ای سی واقعات
    • صنعت واقعات
    • آئی ای سی ورچوئل پروگرامز
  • وسائل
    • خبروں کی تازہ ترین خبریں
    • پیش پیش
    • سائنسی لائبریری
    • نشرو اشاعت
    • ڈاؤن لوڈ کے قابل وسائل
    • لڑکی کی جگہیں
    • صنعت کے رہنما خطوط ، مقامات اور جوابات
    • کریکنگ انڈے کی غذائیت
    • انٹرایکٹو اعدادوشمار
    • آئی ای سی کنٹری بصیرت
    • آئی ای سی ڈیجیٹلائزیشن سیریز
  • رابطہ کریں
  • رکن بنیں
  • لاگ ان
ہوم پیج (-) > کریکنگ انڈے کی غذائیت
  • وسائل
  • خبروں کی تازہ ترین خبریں
  • پیش پیش
  • سائنسی لائبریری
  • آئی ای سی پبلیکیشنز
  • ڈاؤن لوڈ کے قابل وسائل
  • صنعت کے رہنما خطوط ، مقامات اور جوابات
  • کریکنگ انڈے کی غذائیت
  • لڑکی کی جگہیں
  • انٹرایکٹو اعدادوشمار
  • آئی ای سی کنٹری بصیرت
  • آئی ای سی ڈیجیٹلائزیشن سیریز

کریکنگ انڈے کی غذائیت

انڈے کھانے کے بہت سے غذائی فوائد کو فروغ دینے کے لیے، IEC نے 'کریکنگ ایگ نیوٹریشن' کے عنوان سے مضامین اور صنعتی وسائل کی ایک نئی سیریز شروع کی ہے۔

ہر ایڈیشن انڈوں کے مختلف غذائی فائدے کو اجاگر کرے گا، جس کی سربراہی ہماری ہے۔ گلوبل ایگ نیوٹریشن ایکسپرٹ گروپ۔

انڈوں کی قدر کے بارے میں بات پھیلانے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے، ہم ڈاؤن لوڈ کے قابل انڈسٹری ٹول کٹس جاری کر رہے ہیں، جن میں کلیدی پیغامات، سوشل میڈیا گرافکس اور نمونے کی پوسٹس ہر موضوع سے مطابقت رکھتی ہیں۔

سیریز میں اب تک کے ہر مضمون اور ٹول کٹ کو دریافت کریں!

آپ کے فٹنس اہداف کے لیے انڈے سے بھرپور ایندھن

چاہے یہ پیشہ ورانہ کھیل ہو، ذاتی فٹنس ہو یا تفریحی سرگرمیاں، ہر عمر کے افراد کے لیے یہ یقینی بنانا ضروری ہے کہ وہ ورزش سے پہلے اور بعد میں صحیح غذائیت حاصل کریں۔ دریافت کریں کہ آپ کے فٹنس اہداف کو بڑھانے میں مدد کے لیے انڈے بہترین پروٹین پیکج کیوں ہیں!

مضمون پڑھیں

انڈسٹری ٹول کٹ ڈاؤن لوڈ کریں۔

کولین کی ناقابل شکست طاقت

چولین انڈوں میں پایا جانے والا ایک کم معلوم ضروری غذائیت ہے، جو عام جسمانی افعال اور انسانی صحت کے لیے ضروری ہے، پھر بھی بہت سے لوگ تجویز کردہ خوراک پر پورا نہیں اترتے۔ آئیے اس ناقابل یقین غذائیت کو وہ پہچان دینے کے لیے کولین کی ناقابل شکست طاقت کو دریافت کریں جس کا وہ مستحق ہے!

مضمون پڑھیں

انڈسٹری ٹول کٹ ڈاؤن لوڈ کریں۔

وٹامن ڈی نے دھوپ کی طرف خدمت کی۔

وٹامن ڈی ہمارے جسموں کو صحت مند رکھنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے، خاص طور پر ہماری ہڈیوں اور مدافعتی نظام کو! اس کے باوجود پوری دنیا میں لوگ مطلوبہ مقدار تک نہیں پہنچ پاتے۔ اس اہم وٹامن کے چند قدرتی غذائی ذرائع میں سے ایک کے طور پر، آئیے یہ دریافت کریں کہ انڈے دھوپ کے لیے ایک بہترین حل کیوں ہیں۔

مضمون پڑھیں

انڈسٹری ٹول کٹ ڈاؤن لوڈ کریں۔

انڈے اور کولیسٹرول کے بارے میں حقیقت کو کھولنا

تاریخی طور پر، کولیسٹرول کی بات کرنے پر انڈوں کی بری شہرت رہی ہے۔ لیکن ہم کرتے ہیں۔ واقعی سمجھے کہ کولیسٹرول کیا ہے؟ اور کیا انڈے درحقیقت ہمارے دل کی بیماری کا خطرہ بڑھاتے ہیں؟ اب وقت آگیا ہے کہ اس افسانے کو توڑا جائے اور انڈے اور کولیسٹرول کے بارے میں سچائی کو ختم کیا جائے۔

مضمون پڑھیں

انڈسٹری ٹول کٹ ڈاؤن لوڈ کریں۔

پہلے 1,000 دنوں میں مستقبل کو ایندھن دینا

عالمی سطح پر، 22 سال سے کم عمر کے تقریباً 5% بچے اس نازک وقت کے دوران ناکافی غذائیت کے نتیجے میں کم ہو جاتے ہیں۔ دریافت کریں کہ یہ ابتدائی لمحات اتنی اہمیت کیوں رکھتے ہیں، اور انڈوں میں زندگیوں کو تبدیل کرنے اور انسانی صلاحیتوں کی پرورش کرنے کی طاقت کیسے ہوتی ہے۔

مضمون پڑھیں

انڈسٹری ٹول کٹ ڈاؤن لوڈ کریں۔

وزن کے انتظام کے لئے ایک انڈے کا تصوراتی اتحادی

بہت سے لوگوں کو صحت مند وزن حاصل کرنے اور اسے برقرار رکھنے میں مشکل پیش آتی ہے، جبکہ متوازن غذا کھاتے رہنا جس میں جسم کو درکار تمام غذائی اجزاء ہوتے ہیں۔ اگر آپ وزن کے انتظام کے راز کو تلاش کر رہے ہیں، تو ہمیں لگتا ہے کہ ہم نے اسے توڑ دیا ہے!

مضمون پڑھیں

انڈسٹری ٹول کٹ ڈاؤن لوڈ کریں۔

پروٹین کا معیار اور یہ کیوں اہمیت رکھتا ہے۔

انڈے کو بڑے پیمانے پر ایک غذائی پاور ہاؤس کے طور پر جانا جاتا ہے! جو بہت کم لوگ جانتے ہیں وہ یہ ہے کہ انڈے دستیاب اعلیٰ معیار کے پروٹین کا ایک اہم ذریعہ ہیں۔ لیکن ہمارا کیا مطلب ہے کہ ہم 'اعلیٰ کوالٹی پروٹین' کیوں کہتے ہیں اور اس سے فرق کیوں پڑتا ہے؟

مضمون پڑھیں

انڈسٹری ٹول کٹ ڈاؤن لوڈ کریں۔

ہمارے گلوبل ایگ نیوٹریشن ایکسپرٹ گروپ سے ملیں۔

IENC کے اہداف کی تائید کے ل an ، انسانی صحت اور تغذیہ کے شعبے کے کچھ سرکردہ محققین اور ماہرین کو اکٹھا کرنے کے لئے ایک آزاد عالمی انڈے نیوٹریشن ایکسپرٹ گروپ قائم کیا گیا ہے۔ انڈے کی غذائیت کی قیمت پر تحقیق کو فروغ دینے ، ان کی مدد کرنے اور بہتر بنانے پر توجہ دینے کے لئے ماہر گروپ تشکیل دیا گیا تھا۔ اس کو دنیا بھر کے اسٹیک ہولڈرز تک ، پروڈیوسرز سے لے کر ہیلتھ پروفیشنلز اور صارفین تک پھیلائیں گے۔

ماہر گروپ سے ملو

آئی ای سی ورلڈ انڈے آرگنائزیشن کا ممبر ہے

انڈے کی عالمی تنظیم
پی پی ای
بین الاقوامی انڈے فاؤنڈیشن
بین الاقوامی انڈے تغذیہ مرکز
انڈے کا عالمی دن
پائیدار انڈوں کے لئے عالمی اقدام

تازہ ترین رہیں

آئی ای سی سے تازہ ترین خبریں اور اپنے واقعات سے متعلق تازہ ترین معلومات حاصل کرنا چاہتے ہیں؟ آئی ای سی نیوز لیٹر میں سائن اپ کریں۔

    • شرائط و ضوابط
    • رازداری کی پالیسی
    • اعلانِ لاتعلقی
    • رکن بنیں
    • رابطہ کریں
    • کیریئرز

یوکے ایڈمنسٹریشن آفس

P: + 44 (0) 1694 723 004

E: info@internationalegg.com۔

  • انسٹاگرام
  • لنکڈ
  • یو ٹیوب پر
  • فیس بک
  • ٹویٹر

یتیموں کے ذریعہ ڈیزائن اور بنائی گئی ویب سائٹ

تلاش کریں

ایک زبان منتخب کریں

Afrikaans Afrikaans Albanian Albanian Amharic Amharic Arabic Arabic Armenian Armenian Azerbaijani Azerbaijani Basque Basque Belarusian Belarusian Bengali Bengali Bosnian Bosnian Bulgarian Bulgarian Catalan Catalan Cebuano Cebuano Chichewa Chichewa Chinese (Simplified) Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) Chinese (Traditional) Corsican Corsican Croatian Croatian Czech Czech Danish Danish Dutch Dutch English English Esperanto Esperanto Estonian Estonian Filipino Filipino Finnish Finnish French French Frisian Frisian Galician Galician Georgian Georgian German German Greek Greek Gujarati Gujarati Haitian Creole Haitian Creole Hausa Hausa Hawaiian Hawaiian Hebrew Hebrew Hindi Hindi Hmong Hmong Hungarian Hungarian Icelandic Icelandic Igbo Igbo Indonesian Indonesian Irish Irish Italian Italian Japanese Japanese Javanese Javanese Kannada Kannada Kazakh Kazakh Khmer Khmer Korean Korean Kurdish (Kurmanji) Kurdish (Kurmanji) Kyrgyz Kyrgyz Lao Lao Latin Latin Latvian Latvian Lithuanian Lithuanian Luxembourgish Luxembourgish Macedonian Macedonian Malagasy Malagasy Malay Malay Malayalam Malayalam Maltese Maltese Maori Maori Marathi Marathi Mongolian Mongolian Myanmar (Burmese) Myanmar (Burmese) Nepali Nepali Norwegian Norwegian Pashto Pashto Persian Persian Polish Polish Portuguese Portuguese Punjabi Punjabi Romanian Romanian Russian Russian Samoan Samoan Scottish Gaelic Scottish Gaelic Serbian Serbian Sesotho Sesotho Shona Shona Sindhi Sindhi Sinhala Sinhala Slovak Slovak Slovenian Slovenian Somali Somali Spanish Spanish Sudanese Sudanese Swahili Swahili Swedish Swedish Tajik Tajik Tamil Tamil Telugu Telugu Thai Thai Turkish Turkish Ukrainian Ukrainian Urdu Urdu Uzbek Uzbek Vietnamese Vietnamese Welsh Welsh Xhosa Xhosa Yiddish Yiddish Yoruba Yoruba Zulu Zulu