Cracking Ẹyin Ounjẹ
Lati ṣe agbega ọpọlọpọ awọn anfani ijẹẹmu ti jijẹ ẹyin, IEC ṣe ifilọlẹ lẹsẹsẹ awọn nkan ati awọn orisun ile-iṣẹ ti o ni ẹtọ ni 'Cracking Egg Nutrition’. Atẹjade kọọkan ṣe afihan anfani ijẹẹmu ti o yatọ ti awọn ẹyin, ti a ṣe olori nipasẹ wa Agbaye Ẹyin Ounjẹ Ẹgbẹ.
Lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati tan ọrọ naa nipa iye awọn ẹyin, a tun ti ṣe agbekalẹ awọn ohun elo irinṣẹ ile-iṣẹ igbasilẹ, pẹlu awọn ifiranṣẹ bọtini, awọn aworan media awujọ ati awọn ifiweranṣẹ apẹẹrẹ lati ṣe deede pẹlu koko-ọrọ kọọkan.
Ṣawari nkan kọọkan ati ohun elo irinṣẹ ninu jara!
Idana-celent ẹyin fun awọn ibi-afẹde amọdaju rẹ
Boya o jẹ awọn ere idaraya alamọdaju, amọdaju ti ara ẹni tabi iṣẹ-afẹfẹ, o ṣe pataki fun awọn ẹni-kọọkan ti gbogbo ọjọ-ori lati rii daju pe wọn gba ounjẹ to tọ ṣaaju ati lẹhin adaṣe. Ṣe afẹri idi ti awọn eyin jẹ package amuaradagba pipe lati ṣe iranlọwọ idana awọn ibi-afẹde amọdaju rẹ!
Awọn unbeatable agbara ti choline
Choline jẹ ounjẹ pataki ti a ko mọ diẹ ti a rii ninu awọn ẹyin, ti o nilo fun iṣẹ ṣiṣe ti ara deede ati ilera eniyan, sibẹsibẹ ọpọlọpọ eniyan ko ni ibamu si gbigbemi ti a ṣeduro. Jẹ ki a ṣawari agbara aibikita ti choline lati fun ounjẹ iyalẹnu yii ni idanimọ ti o tọ si!
Vitamin D yoo wa ẹgbẹ oorun si oke
Vitamin D ṣe ipa pataki ni mimu ki ara wa ni ilera, paapaa awọn egungun wa ati eto ajẹsara! Sibẹsibẹ awọn eniyan ni gbogbo agbaye ko de ọdọ gbigbemi ti o nilo. Gẹgẹbi ọkan ninu awọn orisun ounjẹ adayeba diẹ ti Vitamin pataki yii, jẹ ki a ṣawari idi ti awọn eyin jẹ ojutu nla-oorun-oorun.
Unscrambling otitọ nipa eyin ati idaabobo awọ
Ni itan-akọọlẹ, awọn eyin ti ni orukọ buburu nigbati o ba de idaabobo awọ. Ṣugbọn ṣe awa gan loye kini idaabobo awọ jẹ? Ati pe awọn ẹyin ha npọ si ewu arun ọkan wa ni otitọ? O to akoko lati ya arosọ yii ki o yọkuro otitọ nipa awọn ẹyin ati idaabobo awọ.
Awọn ọjọ iwaju epo ni awọn ọjọ 1,000 akọkọ
Ni kariaye, isunmọ 22% ti awọn ọmọde labẹ ọdun 5 jẹ idalọwọduro nitori abajade ijẹẹmu ti ko pe ni akoko pataki yii. Ṣe afẹri idi ti awọn akoko ibẹrẹ wọnyi ṣe pataki pupọ, ati bii awọn ẹyin ṣe ni agbara lati yi awọn igbesi aye pada ati ṣetọju agbara eniyan.
Ohun ẹyin-ceptional ore fun àdánù isakoso
Ọpọlọpọ eniyan ni o nira lati ṣaṣeyọri ati ṣetọju iwuwo ilera, lakoko ti o tẹsiwaju lati jẹ ounjẹ iwontunwonsi ti o ni gbogbo awọn eroja ti ara nilo. Ti o ba n wa aṣiri si iṣakoso iwuwo, a ro pe a le ti fa!
Didara amuaradagba ati idi ti o ṣe pataki
Awọn ẹyin jẹ olokiki pupọ lati jẹ ile agbara ijẹẹmu! Ohun ti eniyan diẹ ti mọ ni pe awọn ẹyin jẹ ọkan ninu orisun akọkọ ti amuaradagba ti o ga julọ ti o wa. Ṣugbọn kini a tumọ si idi ti a fi sọ pe 'amuaradagba to gaju' ati kilode ti o ṣe pataki?
Pade Ẹgbẹ Amoye Ounjẹ Ẹyin Agbaye wa
Lati ṣe atilẹyin awọn ibi-afẹde ti IEC, Ẹgbẹ Amoye Ounjẹ Ẹyin Agbaye ti ominira ni a ti fi idi mulẹ lati mu papọ diẹ ninu awọn oniwadi asiwaju ati awọn amoye ni aaye ilera eniyan ati ounjẹ ounjẹ. A ṣe agbekalẹ Ẹgbẹ Amoye si idojukọ lori idagbasoke, iṣakojọpọ ati iṣapeye iwadi lori iye ijẹẹmu ti awọn ẹyin. Eyi yoo tan kaakiri si awọn ti o nii ṣe kaakiri agbaye, lati ọdọ awọn aṣelọpọ nipasẹ si awọn alamọdaju ilera ati awọn alabara.
Pade Ẹgbẹ Amoye