Chessa K. Lutter, Lora L. Lannotti እና Christine P. Stewart
ሙሉ እንቁላል 'ይመታል' እንቁላል ነጭ ለጡንቻ ጥንካሬ ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ።
ምንም እንኳን ሴቶች ከወንዶች ያነሰ ጉልበት ቢያስፈልጋቸውም ለአንዳንድ ንጥረ ነገሮች የሚመከሩት አመጋገብ ተመሳሳይ ወይም እንዲያውም ከፍ ያለ ነው።
ከምግብ ሳይንስ ምርምር ተቋም (CSIC Universidad Autónoma de Madrid) የተሰጠ ጋዜጣዊ መግለጫ
ስለ ፕሮቲን የመጨረሻዎቹ ሦስት አዳዲስ መጣጥፎች፡- አመጋገብ፣ ውፍረት እና ጂኖች (ዲዮጂነስ)
ስለ ፕሮቲን ከቀረቡት ሦስት አዳዲስ መጣጥፎች ሁለተኛው፡- አመጋገብ፣ ውፍረት እና ጂኖች (ዲዮጂነስ)
ስለ ፕሮቲን ከሦስቱ አዳዲስ መጣጥፎች የመጀመሪያው፡- አመጋገብ፣ ውፍረት እና ጂኖች (ዲዮጂነስ)
ይህ መጣጥፍ በስፓኒሽ ነው - በሳምንት አምስት እንቁላሎችን መውሰድ የአመጋገብ ሁኔታን ያሻሽላል ፣ እንደ አንትሮፖሜትሪክ እና ደም…
ባሮና እና ፈርናንዴዝ፣ 2012