Ịkwalite oriri akwa n'Australia: Akụkọ nke nghọta ndị ahịa
16 November 2023
N'ihe ngosi na-adọrọ adọrọ na IEC Lake Louise 2023, Rowan McMonnies, onye isi nchịkwa nke akwa akwa Australia, mere ka a mara ka ha siri nwee ike ịzụ ahịa ahụike na nri na-edozi ahụ iji gbanwee oriri akwa na Australia. N'ime afọ iri abụọ, usoro nhazi nke akwa Australia agbanweela echiche ndị ahịa ma nyere aka mebie akụkọ ifo na àkwá adịghị aba uru maka ahụike gị.
Ịgbanwe nghọta ndị ahịa
Rowan malitere site n'ịkọwa na laa azụ na 2003, a na-ewere akwa na-ezighi ezi dị ka "ihe ọjọọ nye gị" n'ofe mgbasa ozi Australia. Agbanyeghị, mbọ ezubere iche na atụmatụ dị na nyocha, ire ahịa, na itinye aka na-eduga n'ịhụta nsen na ahụike n'Australia.
Ọ kọwara na akwa a "ohere ahụike" mere ka ọ dị mma site na mgbasa ozi ọha na eze, nke gbanwere ka ndị na-azụ ahịa si achọ ozi. Mpụta nke ndị ọkachamara n'ihe banyere nri na ndị na-ahụ maka nri kpalitere mmegharị ahụ, ka Rowan siri kwuo, ya na ndị ọkachamara nwere mmetụta na-eme ka ozi dị mma na gburugburu akwa. agbakwunyere mgbanwe a site na ọkwa ndị ahịa “mgbasa ozi na-agbanwe agbanwe” nke kwadoro uru ahụike nke àkwá.
N'ịkọwa ka ha si jiri ohere ndị a mee ihe, Rowan kwuru, sị: "Ị ga-emerịrị ụzọ nke ọma, kwuo banyere uru gị, kwuo banyere isi ihe dị mma gị dị ka ụlọ ọrụ." Akwa Australian mere n'usoro, na-agụnye nyocha, mgbasa ozi enwetara, ndị ọkachamara ahụike na mmekọrịta ọha.
Ịre ahịa ikike pụrụ iche nke àkwá
Rowan chọpụtara akụkụ ndị bụ isi nke nyocha, gụnyere ahụike obi, ọdịnaya protein, vitamin D, choline, na satiety dị ka uru nyere aka gbanwee akụkọ ndị ahịa. O kwuru na ihe ndị a dabara na uru ahụike akwa zuru ụwa ọnụ, na-egosi mbufe nke atụmatụ akwa Australia na-aga nke ọma na ụlọ ọrụ sara mbara.
Mkparịta ụka dị mma rụrụ ọrụ dị mkpa na ọganihu nke mkpọsa akwa Australia. Rowan kwuputara mkpa ọ dị n'ịhazigharị uru nri nke akwa ka ọ bụrụ asụsụ ndị na-azụ ahịa na-aghọta ma mata ya. Dịka ọmụmaatụ, kama ilekwasị anya na vitamin D, ha gosipụtara ọrụ ọ na-arụ na mgbochi, nke a nabatara nke ọma n'oge ọrịa Covid-19.
Mgbasa ozi akwụ ụgwọ, nkwalite nri nri, na mkpọsa ọdịnaya dijitalụ hibere mgbasa ozi zuru oke, yana mmekorita ya na ndị ọkachamara ahụike na ndị na-eme ihe, na-abawanye uru nri nke akwa.
Mmetụta nke mkpọsa akwa Australia gbatịpụrụ karịa ahịa ndị ahịa, site na imetụta ntinye aka na ntụkwasị obi ọha. Dị ka Rowan si kwuo, nri na-edozi ahụ pụtara dị ka onye na-anya isi nke ntụkwasị obi, ọbụna karịa ihe gbasara gburugburu ebe obibi na ụlọ ọrụ akwa Australia, na-egosipụta nnukwu ihe a chọrọ na mmetụta nke atụmatụ ịzụ ahịa na-ahụ maka ahụike.
Na-eduga site na EGGS-zuru oke!
N'ịkọwa mmetụta siri ike ọrụ na nraranye ha nwere, Rowan kwubiri site n'ịkesa na oriri kwa afọ Australia kwa afọ abawanyela site na 157 ruo 263 kemgbe 2003. Nke a na-eme ka ha bụ nanị otu n'ime mba ise amụbaala oriri akwa site n'ihe karịrị 100 àkwá kwa onye ọ bụla. N'ime afọ 20 gara aga, nke Rowan kpọrọ "ụlọ ọgbakọ 100". Ọ sịrị, "Ọ bụghị klọb pụrụ iche," ka o kwuru, na-agba ọtụtụ mba ume ka ha "jiri uru dị egwu dị na akwa".
Akụkọ ịga nke ọma nke akwa Australia bụ ihe akaebe maka ike mgbanwe nke atụmatụ nzikọrịta ozi lekwasịrị anya ahụike. Njem ha iji bụrụ onye ndu zuru ụwa ọnụ na oriri akwa nwere ike bụrụ ihe mkpali nye mba ndị ọzọ na-achọ ịkwọsa oriri akwa site na nri oriri na nkwado ahụike.
Nweta nkọwa zuru ezu
Ghọta ike nke mkpọsa akwa akwa Australia na mbọ dị n'azụ ha site n'ikiri ihe ngosi Rowan n'uju sitere na IEC Lake Louise (dị maka ndị otu IEC naanị).
Lelee ihe ngosi n'uju ugbu a