2023 Tema dhe mesazhet kryesore | Vezë për një të ardhme të shëndetshme
Tema e Ditës Botërore të Vezëve të këtij viti 'Vezët për një të ardhme të shëndetshme' feston fuqinë ushqyese të vezës së pabesueshme dhe potencialin e saj për të luftuar mangësitë e zakonshme të lëndëve ushqyese në të gjithë botën.
Veza jashtëzakonisht e gjithanshme përmban 13 lëndë ushqyese thelbësore në një paketë të shijshme.
Përveç meritave të shumta ushqyese, veza është një nga proteinat më të qëndrueshme për mjedisin dhe me kosto efektive të disponueshme me burim kafshësh.
Shpresojmë që tema e këtij viti do t'i inkurajojë të gjithë, pavarësisht vendndodhjes, tregut apo specializimit tuaj, të festojnë fuqinë unike të vezës.
Mesazhet kyçe
Heroi ushqyes i natyrës
- Duke përmbajtur një gamë të gjerë lëndësh ushqyese dhe vitaminash thelbësore në një paketë të përballueshme dhe të shijshme, vezët mund të luajnë një rol kryesor në zhdukjen e mangësive të zakonshme të lëndëve ushqyese.
- Ndër mangësitë më të zakonshme të lëndëve ushqyese në mbarë botën janë hekuri dhe vitamina D, A dhe B12 – të gjitha këto mund të gjenden në vezë.
- Shumë nga lëndët ushqyese që gjenden tek vezët zakonisht konsumohen nën-konsumohen, por kërkohen si pjesë e një diete të shëndetshme për të ndihmuar në optimizimin e performancës dhe për të shmangur probleme serioze shëndetësore.
- Dendësia e lartë ushqyese e vezëve u mundëson atyre të mbështesin sistemin imunitar natyror të trupit, të avancojnë rritjen fizike dhe të ndihmojnë zhvillimin e trurit të fëmijës.
- Vezët kanë aftësinë për të përmirësuar drejtpërdrejt rezultatet e shëndetit të njeriut në të gjithë botën, duke kontribuar në një të ardhme të shëndetshme për të gjithë, falë biodisponueshmërisë së lëndëve ushqyese të tyre.
Proteina perfekte
- Vezët përmbajnë të 9 aminoacidet thelbësore, duke i bërë ato një proteinë 'të plotë'. Raporti dhe modeli i aminoacideve në vezë i bën ato të përshtaten perfekte për nevojat e trupit.
- Vezët ofrojnë një nga proteinat me cilësi më të lartë të disponueshme në mënyrë natyrale.
- Proteina në vezë ndihmon në ndërtimin e muskujve, frenimin e urisë, rritjen e sistemit imunitar dhe shumë më tepër.
Shkathtësi e shkëlqyeshme e vezëve
- Vezët janë një burim i shëndetshëm dhe i arritshëm ushqimi për njerëzit në të gjitha fazat e jetës, duke përfshirë adoleshentët, nënat në pritje, foshnjat dhe të moshuarit.
- Për shkak të shkathtësisë së tyre të jashtëzakonshme, vezët mund të shijohen si përbërës ose qendër e një pjate, për çdo vakt gjatë gjithë ditës.
Lidhu në Mediat Sociale
Ndiqni ne në Twitter @ WorldEgg365 dhe përdorni hashtagun #WorldEggDay
Ashtu si faqja jonë në Facebook www.facebook.com/WorldEgg365
Na ndiqni në Instagram @ worldegg365