ადამიანის კვების

ვიტამინი D არის საკვები ნივთიერება, რომელიც აუცილებელია ძვლების განვითარებისთვის, ჩონჩხის ჯანმრთელობაზე, კუნთების ჯანმრთელობასა და იმუნური სისტემის მოსაწესრიგებლად, თუმცა დადგენილია, რომ მსოფლიოში 1-დან 8 ადამიანს აქვს D ვიტამინის უკმარისობა ან უკმარისობა. როგორც ვიტამინი D ვიტამინის ერთ – ერთი ბუნებრივი საკვები წყარო, კვერცხი დაგეხმარებათ მიაღწიოთ რეკომენდებულ დღიურ მიღებას.

კვერცხები მრავალი წლის განმავლობაში აღიარებულია, როგორც ცილების ელექტროსადგური, რადგან ისინი შეიცავს უმაღლესი ხარისხის ბუნებრივ ბუნებრივ ცილებს.

კვერცხი ფართოდ არის აღიარებული, როგორც ბუნების ერთ – ერთი ყველაზე ნოყიერი საკვები. 14 მნიშვნელოვანი საკვები ნივთიერებით, კვერცხუჯრედები შეიცავს ვიტამინების, მინერალებისა და ანტიოქსიდანტების უმეტესობას, რომლებიც ორგანიზმს სჭირდება, გარდა ამისა, ახალი გამოკვლევით დადასტურებულია, რომ კვერცხუჯრედები შეიძლება შევიდეს ჯანსაღ დიეტურ ფორმაში, დიაბეტთან დაკავშირებული უარყოფითი ზემოქმედების გარეშე.

კვერცხები შეიცავს ვიტამინების, მინერალებისა და ანტიოქსიდანტების უმეტეს ნაწილს, რომლებიც ორგანიზმს მოითხოვს და გვთავაზობს კვების მდგრად წყაროს. ჩვენ ვსწავლობთ სამ მნიშვნელოვან მიზეზს, თუ რატომ შეიძლება კვერცხუჯრედმა მნიშვნელოვანი როლი ითამაშოს მომავალში კვების სისტემებში, როგორც მდგრადი საკვები.

კვერცხუჯრედების კვების საერთაშორისო ცენტრმა (IENC) გამოაცხადა გლობალური კვერცხუჯრედის საექსპერტო ჯგუფის შექმნა, რომელიც ყურადღებას გაამახვილებს კვერცხების კვების ღირებულების შესახებ კვლევის შემუშავებაზე, შეგროვებასა და ოპტიმიზაციაზე, რათა ინფორმაცია ხელმისაწვდომი იყოს ყველასთვის.