2023. gada tēma un galvenie ziņojumi | Olas veselīgai nākotnei
Šī gada Pasaules olu dienas tēma “Olas veselīgai nākotnei” atzīmē neticamās olas uzturvērtību un tās potenciālu cīnīties ar izplatītajiem uzturvielu deficītiem visā pasaulē.
Īpaši daudzpusīgā ola satur 13 būtiskas uzturvielas vienā gardā iepakojumā.
Papildus tās bagātīgajām uzturvērtībām olas ir viens no videi ilgtspējīgākajiem un rentablākajiem pieejamajiem dzīvnieku izcelsmes proteīniem.
Mēs ceram, ka šī gada tēma mudinās ikvienu, neatkarīgi no jūsu atrašanās vietas, tirgus vai specialitātes, svinēt olas unikālo spēku.
Galvenās ziņas
Dabas uzturvielu varonis
- Olām, kas satur plašu būtisku uzturvielu un vitamīnu klāstu vienā pieņemamā un garšīgā iepakojumā, var būt izšķiroša nozīme parasto uzturvielu deficīta izskaušanā.
- Viens no visbiežāk sastopamajiem uzturvielu trūkumiem visā pasaulē ir dzelzs un D vitamīns, A un B12, kas visi ir atrodami olās.
- Daudzas no olās atrodamajām uzturvielām parasti tiek patērētas nepietiekami, taču tās ir nepieciešamas kā daļa no veselīga uztura, lai palīdzētu optimizēt veiktspēju un izvairītos no nopietnām veselības problēmām.
- Olu augstais uzturvielu blīvums ļauj tām atbalstīt ķermeņa dabisko imūnsistēmu, veicināt fizisko izaugsmi un palīdzēt bērna smadzeņu attīstībai.
- Olas spēj tieši uzlabot cilvēku veselības rezultātus visā pasaulē, veicinot veselīgu nākotni visiem, pateicoties to uzturvielu biopieejamībai.
Ideāls proteīns
- Olas satur visas 9 neaizvietojamās aminoskābes, padarot tās par “pilnvērtīgu” proteīnu. Aminoskābju attiecība un struktūra olās padara tās ideāli piemērotas ķermeņa vajadzībām.
- Olas nodrošina vienu no augstākās kvalitātes dabiski pieejamajiem proteīniem.
- Olās esošais proteīns palīdz veidot muskuļus, mazina izsalkumu, uzlabo imūnsistēmu un daudz ko citu.
Olu-cellent daudzpusība
- Olas ir veselīgs un pieejams uztura avots cilvēkiem visos dzīves posmos, tostarp pusaudžiem, topošajām māmiņām, zīdaiņiem un gados vecākiem cilvēkiem.
- Pateicoties to izcilajai daudzpusībai, olas var baudīt kā sastāvdaļu vai ēdiena centrā, jebkurā ēdienreizē visas dienas garumā.
Izveidojiet savienojumu sociālajos tīklos
Sekojiet mums Twitter @ WorldEgg365 un izmantojiet mirkļbirku #WorldEggDay
Tāpat kā mūsu Facebook lapa www.facebook.com/WorldEgg365
Seko mums Instagram @ worldegg365