Svjetski dan zaštite životne sredine 2023: Jaja za bolju Zemlju
Jaja su jedan od najhranljivijih, prirodno dostupnih izvora hrane. Prepuna minerala, vitamina i antioksidansa, jaje pruža…
Jaja su jedan od najhranljivijih, prirodno dostupnih izvora hrane. Prepuna minerala, vitamina i antioksidansa, jaje pruža…
Svjetski dan zdravlja 2023. obilježava 75. godišnjicu Svjetske zdravstvene organizacije (SZO). Ova godina je idealna prilika…
6. decembar 2023. | Dr Ty Beal, istraživački savjetnik u Globalnoj alijansi za poboljšanu ishranu (GAIN), pružio je stručni komentar o ulozi hrane životinjskog porijekla u borbi protiv globalnih problema pothranjenosti i održivosti životne sredine.
Bilo da se radi o profesionalnom sportu, ličnom fitnesu ili ležernoj aktivnosti, važno je za pojedince svih uzrasta da osiguraju da…
Prehrambena reputacija jaja se često pripisuje njihovoj gustini proteina i statusu superhrane. Sa toliko moćnih akreditiva,…
Jaje je nadaleko poznato kao nutricionista kada su u pitanju proteini i mnoge druge važne hranljive materije! …
Širom svijeta, gojaznost se skoro utrostručila od 1975. godine, a sada je više od 39% odraslih starijih od 18 godina…
Prvih 1,000 dana, od začeća do djetetovog drugog rođendana, nudi kritičnu priliku za oblikovanje…
Istorijski gledano, jaja su imala lošu reputaciju kada je u pitanju holesterol. Međutim, nedavna naučna istraživanja su otkrila da…
Poznat kao 'vitamin sunca', vitamin D igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja naših tijela, posebno kostiju i…
Za Svjetski dan zdravlja 2022. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) usmjerava pažnju na direktan uticaj na zdravlje planeta…
U novom diskusionom radu objavljenom 9. juna, UN Nutrition ističu presudnu ulogu jaja u održivoj uravnoteženoj prehrani ljudi.
Jaja sadrže 14 osnovnih vitamina i hranjivih sastojaka, što ih čini jednom od najhranjivijih namirnica dostupnih čovječanstvu. Kako bismo proslavili Svjetski dan zdravlja, dijelimo pet načina uživanja u jajima kao dio uravnotežene prehrane koja može podržati pravedniji i zdraviji svijet.
Vitamin D je hranjiva tvar neophodna za razvoj kostiju, zdravlje skeleta, zdrave mišiće i regulaciju imunološkog sistema, no procjenjuje se da 1 od 8 ljudi širom svijeta ima nedostatak ili nedostatak vitamina D. Kao jedan od rijetkih prirodnih izvora vitamina D, jaja vam mogu pomoći da postignete preporučeni dnevni unos.
Jaja su već dugi niz godina prepoznata kao proteinska snaga jer sadrže najkvalitetnije proteine koji su prirodno dostupni.
Jaja su široko prepoznata kao jedna od najhranjivijih namirnica u prirodi. Sa 14 važnih hranjivih sastojaka, jaja sadrže većinu vitamina, minerala i antioksidansa potrebnih tijelu, nadalje novo istraživanje potvrđuje da jaja mogu biti uključena u zdrav način prehrane bez štetnih efekata povezanih sa dijabetesom.
Jaja sadrže većinu vitamina, minerala i antioksidansa potrebnih tijelu i nude održiv izvor prehrane. Istražujemo tri velika razloga zašto jaja mogu i trebaju igrati bitnu ulogu u budućim prehrambenim sistemima kao održiva hrana po izboru.
Međunarodni centar za ishranu jaja (IENC) najavio je formiranje Globalne ekspertske grupe za prehranu jaja koja će se fokusirati na razvijanje, uspostavljanje i optimizaciju istraživanja o hranjivoj vrijednosti jaja, kako bi se osiguralo da su informacije lako dostupne svima.