2023 થીમ અને મુખ્ય સંદેશાઓ | તંદુરસ્ત ભવિષ્ય માટે ઇંડા
આ વર્ષની વર્લ્ડ એગ ડે થીમ 'એગ્સ ફોર એ હેલ્ધી ફ્યુચર' એ અકલ્પનીય ઈંડાની પોષક શક્તિ અને સમગ્ર વિશ્વમાં સામાન્ય પોષક તત્ત્વોની ઉણપનો સામનો કરવાની તેની ક્ષમતાની ઉજવણી કરે છે.
નોંધપાત્ર રીતે બહુમુખી ઈંડામાં એક સ્વાદિષ્ટ પેકેજમાં 13 આવશ્યક પોષક તત્વો હોય છે.
તેમજ તેના પુષ્કળ પોષક ગુણો સાથે, ઇંડા એ સૌથી પર્યાવરણીય રીતે ટકાઉ અને ખર્ચ-અસરકારક પ્રાણી-સ્રોત પ્રોટીન ઉપલબ્ધ છે.
અમે આશા રાખીએ છીએ કે આ વર્ષની થીમ દરેકને પ્રોત્સાહિત કરશે, પછી ભલે તમારું સ્થાન, બજાર અથવા વિશેષતા હોય, ઇંડાની અનન્ય શક્તિની ઉજવણી કરવા.
કી સંદેશા
કુદરતનો પોષક હીરો
- એક સસ્તું અને સ્વાદિષ્ટ પેકેજમાં આવશ્યક પોષક તત્ત્વો અને વિટામિન્સની વિશાળ શ્રેણી ધરાવતું, ઇંડા સામાન્ય પોષક તત્ત્વોની ઉણપને દૂર કરવામાં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવી શકે છે.
- વિશ્વભરમાં સૌથી સામાન્ય પોષક તત્ત્વોની ખામીઓમાં આયર્ન અને વિટામિન D, A અને B12નો સમાવેશ થાય છે - તે બધા ઇંડામાં મળી શકે છે.
- ઈંડામાં જોવા મળતા ઘણા પોષક તત્ત્વોનો સામાન્ય રીતે ઓછો વપરાશ થાય છે છતાં કાર્યક્ષમતાને શ્રેષ્ઠ બનાવવા અને ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી બચવા માટે તંદુરસ્ત આહારના ભાગ રૂપે જરૂરી છે.
- ઇંડાની ઉચ્ચ પોષક ઘનતા તેમને શરીરની કુદરતી રોગપ્રતિકારક શક્તિને ટેકો આપવા, શારીરિક વિકાસને આગળ વધારવા અને બાળકના મગજના વિકાસમાં મદદ કરે છે.
- ઇંડામાં સમગ્ર વિશ્વમાં માનવ સ્વાસ્થ્યના પરિણામોને સીધો સુધારવાની ક્ષમતા હોય છે, જે તેમના પોષક તત્ત્વોની જૈવઉપલબ્ધતાને કારણે બધા માટે તંદુરસ્ત ભવિષ્યમાં ફાળો આપે છે.
સંપૂર્ણ પ્રોટીન
- ઇંડામાં તમામ 9 આવશ્યક એમિનો એસિડ હોય છે, જે તેમને 'સંપૂર્ણ' પ્રોટીન બનાવે છે. ઇંડામાં એમિનો એસિડનો ગુણોત્તર અને પેટર્ન તેમને શરીરની જરૂરિયાતો માટે સંપૂર્ણ મેચ બનાવે છે.
- ઇંડા કુદરતી રીતે ઉપલબ્ધ ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા પ્રોટીનમાંથી એક પ્રદાન કરે છે.
- ઈંડામાં રહેલું પ્રોટીન સ્નાયુઓનું નિર્માણ કરવામાં, ભૂખને કાબૂમાં લેવા, રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા અને ઘણું બધું કરવામાં મદદ કરે છે.
એગ-સેલેન્ટ વર્સેટિલિટી
- ઇંડા એ કિશોરો, સગર્ભા માતાઓ, શિશુઓ અને વૃદ્ધો સહિત જીવનના તમામ તબક્કે લોકો માટે પોષણનો તંદુરસ્ત અને સુલભ સ્ત્રોત છે.
- તેમની ઉત્કૃષ્ટ વૈવિધ્યતાને લીધે, ઇંડાને સમગ્ર દિવસ દરમિયાન કોઈપણ ભોજન માટે એક ઘટક અથવા વાનગીના કેન્દ્ર તરીકે માણી શકાય છે.
સોશિયલ મીડિયા પર કનેક્ટ કરો
Twitter પર અમને અનુસરો @ WorldEgg365 અને #WorldEggDay હેશટેગનો ઉપયોગ કરો
અમારું ફેસબુક પેજ લાઈક કરો www.facebook.com/WorldEgg365
Instagram પર અમને અનુસરો @ Worldegg365