Andro maneran-tany ho an'ny tontolo iainana 2023: atody ho an'ny tany tsaratsara kokoa
Ny atody dia iray amin'ireo loharanon-tsakafo mahavelona sy voajanahary. Feno mineraly, vitaminina ary antioxidants, ny atody dia manome…
Ny atody dia iray amin'ireo loharanon-tsakafo mahavelona sy voajanahary. Feno mineraly, vitaminina ary antioxidants, ny atody dia manome…
Ny Andro Iraisam-pirenena Momba ny Fahasalamana 2023 dia manamarika ny faha-75 taonan'ny Fikambanana Iraisam-pirenena Momba ny Fahasalamana (OMS). Ity taona ity dia fotoana tsara indrindra…
6 Desambra 2023 | Dr Ty Beal, Mpanolotsaina momba ny fikarohana ao amin'ny Global Alliance for Improved Nutrition (GAIN), dia nanome fanehoan-kevitra manam-pahaizana momba ny anjara asan'ny sakafo avy amin'ny biby amin'ny ady amin'ny olana maneran-tany momba ny tsy fahampian-tsakafo sy ny faharetan'ny tontolo iainana.
Na fanatanjahan-tena matihanina izany, na fanatanjahan-tena manokana na fialam-boly, dia zava-dehibe ho an'ny tsirairay amin'ny sokajin-taona rehetra mba hahazoana antoka fa…
Ny lazan'ny atody dia matetika mifandray amin'ny hakitroky ny proteinina sy ny toerana misy azy. Miaraka amin'ny fahazoan-dàlana matanjaka be dia be,…
Ny atody dia fantatra amin'ny anarana hoe hery ara-tsakafo raha ny proteinina sy ny otrikaina manan-danja maro hafa no resahina! …
Maneran-tany, efa ho avo telo heny ny matavy loatra nanomboka tamin'ny 1975, ary ankehitriny dia maherin'ny 39% amin'ny olon-dehibe mihoatra ny 18 taona no…
Ny 1,000 andro voalohany, manomboka amin'ny torontoronina ka hatramin'ny tsingerintaona faharoan'ny zaza iray, dia manome varavarankely lehibe ahafahana mamolavola…
Araka ny tantara, ny atody dia nanana laza ratsy raha ny momba ny kolesterola. Na izany aza, ny fikarohana siantifika vao haingana dia nanambara fa ny…
Fantatra amin'ny anarana hoe 'vitaminina tara-masoandro', ny vitamin D dia mitana anjara toerana lehibe amin'ny fitazonana ny vatantsika ho salama, indrindra ny taolantsika sy…
Ho an'ny Andro Iraisam-pirenena ho an'ny Fahasalamana 2022, ny Fikambanana Iraisam-pirenena Momba ny Fahasalamana (WHO) dia manome lanja ny fiantraikany mivantana amin'ny fahasalaman'ny planeta…
Tamin'ny taratasy fifanakalozan-kevitra vaovao navoaka tamin'ny 9 Jona, ny UN Nutrition dia nanantitrantitra ny anjara toerana lehibe ateraky ny atody amin'ny sakafo maharitra olona voalanjalanja.
Ny atody dia misy vitamina sy otrikaina tena ilaina 14, ka mahatonga azy ireo ho iray amin'ireo sakafo matavy indrindra misy ny zanak'olombelona. Ho fankalazana ny Andro eran-tany ho an'ny fahasalamana dia mizara fomba dimy hankafizana atody isika ao anatin'ny sakafo voalanjalanja afaka hanohana tontolo madio sy salama.
Vitamina D dia otrikaina ilaina amin'ny fampandrosoana ny taolana, fahasalaman'ny taolana, hozatra mahasalama ary mifehy ny hery fiarovan'ny vatana, nefa tombanana ho 1 amin'ny olona 8 manerantany no manana tsy fahampiana vitamina D na tsy fahampiana. Amin'ny maha-iray amin'ireo loharanom-pahasalamana voajanahary vitamina D, ny atody dia afaka manampy anao hahatratra ny fihinanana sakafo voatondro isan'andro.
Ny atody dia nekena ho toy ny herin-proteinina mandritra ny taona maro satria misy proteinina faran'izay avo lenta misy voajanahary.
Ny atody dia eken'ny besinimaro ho iray amin'ireo sakafo mahavelona indrindra an'ny natiora. Miaraka amin'ny otrikaina manan-danja 14, ny atody dia misy ny ankamaroan'ny vitamina, mineraly ary anti-tsimia ilaina amin'ny vatana, ary koa ny fikarohana vaovao dia manamafy fa ny atody dia azo ampidirina amin'ny fomba fihinana mahasalama nefa tsy misy vokany ratsy mifandraika amin'ny diabeta.
Ny atody dia misy ny ankamaroan'ny vitamina, mineraly ary antioksida takin'ny vatana ary manome loharanom-pahasalamana maharitra. Izahay dia mijery antony lehibe telo mahatonga ny atody ary tokony hanana anjara toerana lehibe amin'ny rafi-pisakafoanana ho avy ho sakafo maharitra voafantina.
Ny International Egg Nutrition Center (IENC) dia nanambara ny namoronana ny Global Egg Nutrition Expert Group izay hifantoka amin'ny famolavolana, hanangona sy hahantsiana fikarohana momba ny lanjan'ny atody, hanadiovana ny vaovao rehetra ho azon'ny rehetra.