Hari Alam Sekitar Sedunia 2023: Telur untuk Bumi yang Lebih Baik
Telur adalah salah satu sumber makanan yang paling berkhasiat dan boleh didapati secara semula jadi. Dikemas dengan mineral, vitamin dan antioksidan, telur membekalkan …
Telur adalah salah satu sumber makanan yang paling berkhasiat dan boleh didapati secara semula jadi. Dikemas dengan mineral, vitamin dan antioksidan, telur membekalkan …
Hari Kesihatan Sedunia 2023 menandakan ulang tahun ke-75 Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO). Tahun ini adalah acara yang sesuai…
6 Disember 2023 | Dr Ty Beal, Penasihat Penyelidikan di Global Alliance for Improved Nutrition (GAIN), memberikan ulasan pakar tentang peranan yang boleh dimainkan oleh makanan sumber haiwan dalam memerangi isu global kekurangan zat makanan dan kelestarian alam sekitar.
Sama ada sukan profesional, kecergasan peribadi atau aktiviti santai, adalah penting untuk individu dari semua peringkat umur memastikan mereka …
Reputasi pemakanan telur sering dikaitkan dengan ketumpatan protein dan status superfoodnya. Dengan begitu banyak kelayakan yang berkuasa,…
Telur diketahui secara meluas sebagai kuasa pemakanan apabila ia berkaitan dengan protein dan banyak nutrien penting lain! …
Di seluruh dunia, obesiti telah meningkat hampir tiga kali ganda sejak 1975, dan kini lebih daripada 39% orang dewasa yang berumur 18 tahun ke atas adalah …
1,000 hari pertama, dari pembuahan hingga hari lahir kedua kanak-kanak, menawarkan peluang kritikal untuk membentuk…
Dari segi sejarah, telur mempunyai reputasi buruk dalam hal kolesterol. Walau bagaimanapun, penyelidikan saintifik baru-baru ini telah mendedahkan bahawa…
Dikenali sebagai 'vitamin sinar matahari', vitamin D memainkan peranan penting dalam memastikan badan kita sihat, terutamanya tulang dan…
Untuk Hari Kesihatan Sedunia 2022, Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menyoroti impak langsung kesihatan planet …
Dalam makalah perbincangan baru yang dikeluarkan pada 9 Jun, UN Nutrition menekankan peranan penting yang dimainkan oleh telur dalam diet manusia seimbang yang lestari.
Telur mengandungi 14 vitamin dan nutrien penting, menjadikannya salah satu makanan padat nutrien yang paling banyak tersedia untuk manusia. Untuk meraikan Hari Kesihatan Sedunia, kami berkongsi lima cara menikmati telur kerana sebahagian daripada makanan seimbang dapat menyokong dunia yang lebih adil dan sihat.
Vitamin D adalah nutrien penting untuk pengembangan tulang, kesihatan rangka, otot yang sihat dan mengatur sistem kekebalan tubuh, namun dianggarkan bahawa 1 dari 8 orang di seluruh dunia mempunyai kekurangan atau kekurangan vitamin D. Sebagai salah satu daripada beberapa sumber makanan semula jadi vitamin D, telur dapat membantu anda mencapai pengambilan harian yang disyorkan.
Telur telah diakui sebagai sumber tenaga protein selama bertahun-tahun kerana mengandungi protein berkualiti tinggi yang terdapat secara semula jadi.
Telur diiktiraf secara meluas sebagai salah satu makanan yang paling berkhasiat di alam semula jadi. Dengan 14 nutrien penting, telur mengandungi sebilangan besar vitamin, mineral dan antioksidan yang diperlukan oleh tubuh, selanjutnya penyelidikan baru mengesahkan bahawa telur dapat dimasukkan dalam pola pemakanan yang sihat tanpa kesan buruk yang berkaitan dengan diabetes.
Telur mengandungi sebahagian besar vitamin, mineral dan antioksidan yang diperlukan oleh tubuh dan menawarkan sumber pemakanan yang berkelanjutan. Kami meneroka tiga sebab mengapa telur boleh dan harus memainkan peranan penting dalam sistem makanan masa depan sebagai makanan pilihan yang mampan.
Pusat Pemakanan Telur Antarabangsa (IENC) telah mengumumkan penubuhan Kumpulan Pakar Pemakanan Telur Global yang akan menumpukan pada pengembangan, penggabungan dan pengoptimuman penyelidikan mengenai nilai pemakanan telur, untuk memastikan maklumat itu tersedia untuk semua.