Światowy Dzień Środowiska 2023: Jajka dla lepszej Ziemi
Jajka są jednym z najbardziej pożywnych, naturalnie dostępnych źródeł pożywienia. Pełen minerałów, witamin i przeciwutleniaczy, jajko zapewnia…
Jajka są jednym z najbardziej pożywnych, naturalnie dostępnych źródeł pożywienia. Pełen minerałów, witamin i przeciwutleniaczy, jajko zapewnia…
Światowy Dzień Zdrowia 2023 to 75. rocznica powstania Światowej Organizacji Zdrowia (WHO). W tym roku jest idealna okazja…
6 grudnia 2023 | Dr Ty Beal, doradca ds. badań w Global Alliance for Improved Nutrition (GAIN), przedstawił komentarz ekspercki na temat roli, jaką żywność pochodzenia zwierzęcego może odegrać w zwalczaniu globalnych problemów niedożywienia i zrównoważenia środowiskowego.
Niezależnie od tego, czy jest to sport zawodowy, fitness osobisty czy aktywność rekreacyjna, ważne jest, aby osoby w każdym wieku…
Reputacja żywieniowa jaj jest często przypisywana ich gęstości białka i statusowi pożywienia. Przy tak wielu potężnych referencjach…
Jajko jest powszechnie znane jako źródło odżywcze, jeśli chodzi o białko i wiele innych ważnych składników odżywczych! …
Na całym świecie otyłość prawie się potroiła od 1975 r., a obecnie ponad 39% dorosłych w wieku powyżej 18 lat to…
Pierwsze 1,000 dni, od poczęcia do drugich urodzin dziecka, oferuje krytyczną okazję do ukształtowania …
W przeszłości jajka miały złą reputację, jeśli chodzi o cholesterol. Jednak ostatnie badania naukowe wykazały, że …
Znana jako „witamina słońca”, witamina D odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia naszego ciała, zwłaszcza kości i…
Z okazji Światowego Dnia Zdrowia 2022 Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zwraca uwagę na bezpośredni wpływ na zdrowie planety…
W nowym dokumencie do dyskusji opublikowanym 9 czerwca, UN Nutrition podkreśla kluczową rolę, jaką jaja odgrywają w zrównoważonej, zrównoważonej diecie człowieka.
Jajka zawierają 14 niezbędnych witamin i składników odżywczych, co czyni je jednym z najbardziej odżywczych pokarmów dostępnych dla ludzkości. Aby uczcić Światowy Dzień Zdrowia, dzielimy się pięcioma sposobami spożywania jajek w ramach zbilansowanej diety, która może wspierać sprawiedliwszy i zdrowszy świat.
Witamina D jest składnikiem odżywczym niezbędnym dla rozwoju kości, zdrowia szkieletu, zdrowych mięśni i regulacji układu odpornościowego, ale szacuje się, że 1 na 8 osób na świecie ma niedobór lub niedobór witaminy D. Jajka, jako jedno z niewielu naturalnych źródeł witaminy D w pożywieniu, mogą pomóc w osiągnięciu zalecanego dziennego spożycia.
Jajka od wielu lat są uznawane za źródło białka, ponieważ zawierają naturalnie dostępne białko najwyższej jakości.
Jajka są powszechnie uznawane za jeden z najbardziej pożywnych pokarmów w przyrodzie. Z 14 ważnymi składnikami odżywczymi jaja zawierają większość witamin, minerałów i przeciwutleniaczy wymaganych przez organizm, a ponadto nowe badania potwierdzają, że jaja można włączyć do zdrowej diety bez negatywnych skutków związanych z cukrzycą.
Jajka zawierają większość witamin, minerałów i przeciwutleniaczy potrzebnych organizmowi i stanowią zrównoważone źródło pożywienia. Badamy trzy ważne powody, dla których jaja mogą i powinny odgrywać istotną rolę w przyszłych systemach żywnościowych jako zrównoważona żywność z wyboru.
Międzynarodowe Centrum Żywienia Jaj (IENC) ogłosiło utworzenie Globalnej Grupy Ekspertów ds. Żywienia Jajek, która skupi się na opracowywaniu, zestawianiu i optymalizowaniu badań nad wartością odżywczą jaj, aby zapewnić, że informacje są łatwo dostępne dla wszystkich.